Ucelený systém cviků, který klade zvýšený důraz na správné provedení ásan, zapojení funkčních spirálních zřetězení svalů, které by se měly správně zapojovat v každém kroku. Cvičení využívá další systémy a techniky a nezbytné pomůcky. Ke cvičení nic nepotřebujete. Cvičíme bez obutí. Pomůcky zajištěny. Začínáme ve stanovený čas na podložkách a rozloučíme se příjemnou meditací :)

Ucelený systém cviků, který klade zvýšený důraz na správné provedení ásan, zapojení funkčních spirálních zřetězení svalů, které by se měly správně zapojovat v každém kroku. Cvičení využívá další systémy a techniky a nezbytné pomůcky. Ke cvičení nic nepotřebujete. Cvičíme bez obutí. Pomůcky zajištěny. Začínáme ve stanovený čas na podložkách a rozloučíme se příjemnou meditací :)

Pro více info 

Petr Němeček 777882332
www.joga999.cz